• Berufliche Neuorientierung

• Entscheidungen treffen

• Veränderungen

• Persönlichkeitsberatung, Potenzialanalyse

• Der Blick auf Motivation und Bedürfnisse, Begleitung von Veränderungsprozessen

• der Umgang mit der eigenen (Hoch-)Begabung

Schnell erreichbar per Email!

• Hilfe für Medizinisches Personal

• Burnout vorbeugen

• Stress bewältigen 

• Veränderungen herbeiführen 

• klare Gedanken

• Einwanderung, Anpassung an eine neue Umgebung

• Existenzielle Fragen, der Sinn des Lebens und der eigenen Person

• Herausforderungen und Stress einer Mutter

• Persönliche und berufliche Entscheidungs- und Konfliktsituationen

• Private und berufliche Veränderungsprozesse

• Führungskräfte

für Frauen

• in Krisensituationen

• in einer Neuorientierungsphase

• in kritischen Partnersituationen

• in schwierigen Erziehungssituationen

für Paare

• in einer Krise

• New Work / Digitale Transformation

• Achtsamkeit im Arbeitsleben und dir selbst gegenüber 

• Yoga & Meditation

• Berufliche (Neu-)Orientierung

• Wiedereinstieg nach der Elternzeit

• Konflikte in Familien und Familienunternehmen

• Herausforderungen in betrieblichen Nachfolgesituationen

• Motivation im Alltag und im Beruf

Schnell erreichbar!

• Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse

• Mentoring

• Karrierebegleitung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Selbstwirksam und Selbstwert

• lösungsorientierte Kommunikation

Schnell erreichbar per Email!

• Nachhaltige Persönlichkeits- & Teamentwicklung

• Private und berufliche Veränderung und Neuorientierung 

• Konflikte im beruflichen und privaten Kontext 

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Selbstwert

• Selbstzweifel

• Emotionen

• Konflikte im Job

• Unzufriedenheit im Beruf & Neuorientierung

• Burnout Prävention

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder via Email

• Stress- und Burnout Prävention 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Traumaarbeit

• Trauerarbeit

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• Life Design

• Business-Themen

• Beratung und Begleitung in Veränderungsprozessen

• Lebenszufriedenheit

• Konfliktlösung

• Lernberatung

• Eigene Ressourcen erkennen, entwickeln und nutzen

• Unterstützung bei der Entscheidungsfindung

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• Job & Karriere

• Unternehmer & Gründer

• Führung & Team-Entwicklung

• Stress-Management & Achtsamkeit

• Berufliche Neuorientierung, (Mitarbeiter-)Motivation, Führungskräfteentwicklung (Persönlichkeitsentwicklung)

• Zielgruppe: Arbeitgeber, Führungskräfte, Arbeitnehmer

• MHFA Ersthelfer

• Zuhören via Telefon, Email oder WhatsApp

• Ängste erkennen und transformieren

• negative Selbstüberzeugungen und innere Barrieren überwinden

• Selbstwirksamkeit fördern und emotionale Stärke aufbauen

• Stress-/ Selbstregulation (Umgang mit Ängsten/Krisen)

• Ganzheitliche Betrachtung von Körper und Psyche

• Berufliche und private Krisen

• In herausfordernden Zeiten Ressourcen erkennen und nutzen

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Mindset und Mentale Stärke

• Konfliktbewältigung und Mediation

• Bewusster Umgang mit Emotionalität

• Mut und Zuversicht

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• Stress & Burnout

• Hochsensibilität

• Lebenskrisen

• Businessaufbau

• Human Design

• Selbständigkeit und Digitalisierung

• Schlafstörungen bzw. -erkrankungen

• Stärken stärken, Ressourcen nutzen

• Führung, Team, Konfliktmanagement

• Begleitung und Unterstützung bei beruflichen und Lebensfragen

• Entscheidungen, Krisen und Konflikte

• klare Gedanken und Zuversicht fassen

• Perspektiven entwickeln

• Inneres Kind

• Potenzialentfaltung

• Resilienzaufbau

• Hochsensibilität

• Persönliche Weiterentwicklung

• Diverse Herausforderungen im Lebensalltag 

• Stressbewältigung

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• Unsicherheiten, Ängste, Überforderung, Einsamkeit

• Eigen- oder fremdinitiierte Veränderungen

• Trauer, Krankheiten

• Wertorientierung

• Neurodivergenz

• Resilienz und Mentale Stärke entwickeln

• die eigenen Stärken kennenlernen und einsetzen

• Vereinbarkeit von beruflichen und privaten Wünschen

• Private und berufliche Konflikte

• Einsamkeit und Zweifel

• Entscheidungen

• Belastungssituationen

• Krisensituationen

• Familienthemen

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• Private und berufliche Themen

• Trauma

• Praktische Pädagogik

• Selbstliebe, Selbstfürsorge

• Einsamkeit

• Trauer

• Belastungen

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• Trauma-Arbeit

• Umbrüche im Leben

• Perspektivenentwicklung

• Kinder und Jugendliche begleiten

• Ideenfindung für die berufliche Neuausrichtung

• Herausforderungen von Mamas

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf

•  Konflikte in Familien

•  Selbstfürsorge

• Persönliche und berufliche Themen

• Stärkenarbeit, Resilienzförderung

• Führungskräfte

• Durchatmen bei einer geführten Meditation

• Empathisches Zuhören

• Gewaltfreie Kommunikation

• Achtsamkeit

• Stressbewältigung

• Stärkung des Selbstvertrauens

• Zieldefinition und -erreichung

• Karriere & Lebensweg

• Potenzial & Ressourcen

• Führungskräfte

• Familienunternehmen

• Bewusstwerdung und Integration von Glaubenssätzen

• Stress-Management

• Entscheidungsfindung

• Ängste überwinden

• Einzelpersonen und Familien

• Alles rund um den Beruf

• Raum für persönliche Entwicklung

• Positives Denken

• Selbstwirksam werden

• Lebenshilfe und Lebensqualität

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• Sinn & Erfüllung

• Harmonie & Lebensfreude

• Klarheit & Orientierung

• Zuhören via Telefon oder via Email (Betreff "Redezeit")

• Systemische Beratung

• Zeitmanagement

• Orientierung/Ziel

• Rund um die Bewerbung

• Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz

• Ressourcen und Stärken

• Nutze deine Handlungsfähigkeit

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• Persönlichkeitsentwicklung 

• Führung und Zusammenarbeit: Leadership Management  

• Teamentwicklung: Teambuilding und -development

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören via Telefon (14:00-16:00 Uhr) oder via Email

• Wegbegleiterin für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien

• Familienkonflikte

• Trennung

• Mobbing

• Traumatische Erlebnisse

• Erkrankungen und Sterben

• Trauer

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• Orientierung in Veränderungsprozessen

• Resilienz und mentale Gesundheit (Stress- und Burnoutprofilaxe)

• Krisen- und Konflikte bewältigen

• Abhängigkeit z.B, Alkohol

• Gewalt

• Einsamkeit 

Schnell erreichbar!

• Persönlichkeitstraining (Selbstreflexion)

• Krisen-Management (intrapersonelles Konfliktmanagement) 

• Innenmediation

• Hilfe und Begleitung für Alleinerziehende

• Positive Psychologie und Resilienz, Stress- und Krisenmanagement, 

• Persönlichkeitsanalyse und Persönlichkeitsentwicklung

• Führung und Zusammenarbeit: Leadership Management

• Teamentwicklung: Team Building and Development

• Interkulturelle Kommunikation und internationale Zusammenarbeit

• Psychische Belastung, Abhängigkeiten 

• Mindset und Motivation

• Lösung von Blockaden

Schnell erreichbar per E-Mail! Kurzfristige Terminvereinbarung möglich!

• Geh mit deinen soft skills erfolgreich durch die Krise

• Ein Perspektivenwechsel hilft, wenn alte Denk- und Handlungsmuster nicht weiter helfen

• Mit Mentaltraining durch schwierige Zeiten

• Introvertierte oder zurückhaltende Menschen

• Focus on the good - eigene Potenziale erkennen und entfalten

• Komfortzone verlassen und mentale Stärke entwickeln

• Karriere- und Lebensweg

• Personalsuche

• Selbstbild & Persönlichkeitsentwicklung

• Emotionen

• Neuorientierung & Karriere

• Hilfe für Flüchtlinge: Bewältigung von Angst, Hilflosigkeit und anderen starken Gefühlen, Überwindung der Schuldgefühle der Überlebenden, Hilfe bei der Anpassung an neue Bedingungen

• Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen, Co-Abhängigkeitsprobleme

• Umgang mit Veränderungen oder Ungewissheit

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Angst- und Stressbewältigung

• Paar- und Familienprobleme

• Selbstfürsorge

• Konfliktklärung / Konfliktbewältigung

• Stärkenorientierte Perspektiven, Strategien und Leitbilder entwickeln

• Berufliche Umbrüche

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Stress bewältigen

• Burnout vorbeugen

• Psychosoziale Beratung

• Prozessbegleitung

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Lösungsorientierte Kommunikation beruflich und privat

• Resilienzstärkung, Persönlichkeitsentwicklung, Werteorientierung

• Orientierung, Krisenbewältigung im pädagogischen Alltag

• Berufliche Herausforderungen

• Kinder mit Handicap und Krankheiten

• Konfliktbewältigung

Schnell erreichbar via Email!

• Hilfe für Frauen

• Hochsensibilität

• Stress bewältigen'

• Familien: Wieder ein Ganzes sein

• Junge Erwachsene: Ängsten die kalte Schulter zeigen

• Für dich: Verabschiede dich freundschaftlich von deiner Krise und lerne deinen Mut neu kennen

• Mediation

• Change Management

• Organsiationsenwicklung/New Work/Agile 

• Selbstwirksam werden

• Entscheidungen treffen

• Hilfe für Teams

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Persönliche & Berufliche Neuorientierung & Perspektiven

• Hilfe für Führungskräfte

Schnell erreichbar!

• Selbstbewusstsein & Selbstwirksamkeit

• Ressourcenaktivierung & Potentialentfaltung

• Blockaden & Limitierungen lösen

• Familienberatug

• systemische Beratung

• Erziehungs- und Paarberatung

• Berufliche Themen

• Private Themen

• Umgang mit Problemen bei Hausaufgaben

• Lösen von Lernblockaden

• Fehlende Motivation? Fehlende Konzentration?

• Berufliche und private Ziele finden und erreichen

• Achtsamkeit

• Erleben schwieriger Lebenssituationen wie Trennung, Verlust, Konflikt, Stress, Trauer, Groll, Schuld

• Zwischenmenschliche Beziehungen: Schwierigkeiten und Probleme in sozialen, familiären, Liebesbeziehungen

• Negative Einstellung zu sich selbst und dem eigenen Leben

• Persönliche Probleme wie Angstgefühle, Einsamkeit, Apathie, Depression, Selbstablehnung, Platz finden im Leben, Komplexe, innere Konflikte

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Resilienz

• Uneindeutiger Verlust

• Positive Psychologie

• Private und berufliche Themen

• Mindfulness

• berufliche Orientierung 

• berufliche  Orientierung für Jugendliche und Berufseinsteiger

• Umgang mit Stresssituationen beruflich, privat

• Begleitung von gewünschten oder plötzlich auftretenden Veränderungen

• Systemische Organisationsberatung und Change Management

• Führungspersönlichkeitsentwicklung

• Individuelle Kritik- und Feedback-Gesprächsentwicklung

• Begleitung bei akutem Krisenerleben und Burnout

• Umgang mit Aggression

• Arbeit mit Männern

Schnell erreichbar über den Kalenderlink oder per Email!

• Du suchst ehrliches Feedback in einer berufliche und/ oder private Krisen?

• Du willst das Ändern leben? Oder so was in der Art?

• Du brauchst einen Sparringspartner um dein Kopfchaos zu sortieren?

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Hilfe zur Selbsthilfe

• Berufliche und private Erfüllung

• Klarheit, Orientierung, neue Perspektiven

• positive Erziehung

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Trauer

• Konflikte

• Einsamkeit

• Psychotherapeutische Gesprächsführung (nach C. Rogers)

• Sämtliche Themen des Lebens, speziell / besonders für Männer

• Resilienz und Mentale Stärke

• Positive Psychologie

• Persönlichkeitsentwicklung

• Begleitung von Veränderungsprozessen

• Empathische Begleitung

• Selbstfindung

• Konfliktklärung

• Mediation

• Schulprobleme 

• Ängste bei Kindern und Jugendlichen

• Mobbing oder familiäre Probleme 

• Stressmanagement (z.B. Achtsamkeit im Alltag, Stressbewältigung, Entspannungstechniken)

• Selbstfindung (z.B. Unterstützung in der Zielfindung, Persönlichkeitsentwicklung, Entscheidungsfindung, Stärkenanalyse)

• Berufliche Themen (z.B. Rollenfindung, berufliche Orientierung, Konflikte im Job)

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• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Führung 2.0

• Meinen inneren Künstler stärken 

• Leadership und Weltverantwortung 

• Zuhören via Telefon oder Messanger via LinkedIn

• Erkenntnisse & Klarheit, um die Welt für sich zu verbessern

• Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse

• Karrierebegleitung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Ressourcenmanagement

• Neuorientierung

• Wie du eine glückliche erfüllende Beziehung führst, ohne dabei auf deine Werte und Prinzipien verzichten zu müssen

• Selbstfindung zur Selbstverwirklichung als Single 

• Krisen- und Konfliktbewältigung in einer Beziehung/Ehe 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Burnout-Prophylaxe

• Authentizität

• Medien

• "Was will ich wirklich?"

• "Wie gestalte ich mir den Weg dorthin?"

• "Welche Hindernisse können kommen?"

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf,

• Selbstfürsorge, Resilienz & Mentale Stärke

• Konflikte in Beruf und Privatleben

• Stressmanagement und Resilienz

• Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

• Karriere

• Persönliche Entwicklung

• Sexualität

• Klarheit > Konsequenz > Verantwortung

• Entscheidungsfindung

• Strategieentwicklung

• Selbstbewusstsein und -vertrauen

• Berufliche Erfüllung

• Lebensumbrüche (Trennung, Unzufriedenheit im Beruf oder der Beziehung)

• Essstörungen (insb. Bulimie)

• Bibliotherapie: Lesen macht gesund

• Betriebs-/Personalräte – gerne leihe ich mein Ohr um mal Kummer loszuwerden

• Kinesiologie - wie kann man aktuell die geistigen und körperlichen Selbstheilungskräfte aktivieren

• Wegbegleitung – lass uns Antworten auf deine Fragen finden, für mehr Vertrauen und Selbstwirksamkeit in deinem Leben

• Berufliche oder private Veränderungsprozesse

• Persönlichkeits- & Kompetenzentwicklung

• Führungskräfte & Berufsentwicklung

• Wachstumsorientierung

• Positive Psychologie als Haltung

• Selbsterkenntnis & Selbstmitgefühl

• Persönlichkeit und Stärken

• Suche nach Sinn

• Existenzielle Beratung

• Stress bewältigen

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Ängste und Einsamkeit überwinden

• Hilfe für Familien

• Mobbing

• Burnout

• Probleme in der Partnerschaft, Familie

• Lösungsorientiertes Mentoring und Yogakurse

• Nutze den Wandel als Möglichkeit

• Selbstfürsorge und Stressreduktion

• Orientierung und Wachstum

• Achtsamkeit und emotionale Freiheit

• Grenzen setzen und mentale Stärke

• Essstörungen

• Depressionen

• Entscheidungen treffen

• Ängste überwinden

• Coming out

• Hilfe für LGBTIQ*

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Hilfe für Trans*menschen

• Leadership Training

• Personality Profiling

• Female Empowerment

• Entscheidungen treffen

• Konfliktklärung

• Für Führungskräfte

• Für Schüler*innen, Student*innen und pädagogische Fachkräfte

• Für Teams

Sprechzeiten: Do und Fr, 18 Uhr

• Selbstfürsorge

• Persönlichkeitsentwicklung

• Krisenintervention

• Eltern- und Erziehungsfragen

• Paarberatung

• Empowerment

• Hypnose

• Krisenbewältigung jeder Art

• Hürden für Arbeitssuchende

• Stressmanagement

• Zeit- und Selbstmanagement

• Persönlichkeitsentwicklung

• Achtsamkeit

• Hochsensibilität

• Meditation

• Potenzialentfaltung

• Mindset-Pflege

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Unterstützung in privaten und beruflichen Krisen

• Emigration & Leben in einem anderen Land

• Die Suche nach sich selbst

• Rund um den Beruf - sei es, sich für einen Beruf zu entscheiden, den nächsten Karriereschritt zu gehen, berufliche Neuorientierung oder die Rückkehr in den Beruf nach einer längeren Pause

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf - wie Du ohne Spagat entspannt durch den Alltag kommst

• Persönlichkeitsentwicklung

• Schwierige Entscheidungen treffen

• Berufliche Veränderung

• Lebenskrisen bewältigen

• Struktur geben

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Muster durchbrechen

• Belastende Ereignisse:

  • Monotraumatische Erfahrungen

  • Geburtstrauma

• Krisen

• Klarheit finden

• berufliche & persönliche (Neu)Orientierung

• Umgang mit und Wachstum in Veränderungen

• Stressbewältigung durch Achtsamkeit

• Achtsamkeit für mehr Lebensqualität

• Burnout-Prophylaxe

• Resilienzförderung

• Aufbau von Ressourcen

• Umgang mit Veränderungen

• Umgang mit Krisen und Herausforderungen

• Selbstfürsorge

• Für Frauen

• Vereinbarkeit Familie und Beruf

• Selbstachtsamkeit und Selbstwirksamkeit

• Unterstützung in privaten und beruflichen Krisen

• Stabilisierung und Ressourcenaktivierung

• Resilienz und Selbstwirksamkeit

Schnell erreichbar per Email!

• Beziehungen & Partnerschaft

• Verbindung zu sich selbst wiederfinden und stärken

• Selbstverantwortung übernehmen und Selbstfürsorge gestalten

• Resilienz

• Mentale Gesundheit

• Krisen bewältigen

• Coming Out

• LGBTQI+

• Lebenshilfe

• Einsamkeit überwinden

• Selbstwirksamkeit & Potentialentfaltung

• Selbstliebe & Selbstmanagement

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Einsamkeit überwinden

• Berufliche Neuorientierung

• Frauen in Führungsrollen

• Neu in Führungspositionen

• Stressbekämpfung durch Achtsamkeit

• Stärken und Fähigkeiten entdecken

• Eigene Werte definieren 

• Sensibilität, Hochsensibilität, Hochbegabung

• Gründer, Führungskräfte und Teams

• Persönliche und berufliche Entwicklung und Orientierung

• Konflikte und Krisen

• Ängste

• Zuhören vom Standpunkt des Sprechenden

• Begleitung von Veränderungsprozessen

• Frauen

• Paare

• Führungskräfte

• Berufliche Orientierung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Sinn-, Werte orientierte Führung

• Sinn und Berufung

• Veränderungsprozesse

• Bewusstseinserweiterung im Einklang mit der Natur

• Vereinbarkeit von Familie, Freizeit und Beruf

• gemeinsames Strukturieren deiner Ziele, Wünsche und Ideen

• großes Netzwerk in der Freiwilligenarbeit

• Erste Hilfe für die Seele

• Depressionen

• Veränderungswünsche

Schnell erreichbar via E-Mail!

• berufliche Neuorientierung

• Veränderungsprozesse

• Krise als Chance nutzen

• (Selbst-)Bewusstsein 

• Innere und äußere Konflikte 

• Mentale Stärke und Gesundheit 

• Partnerschaft & Beziehungen

• Gesundheit & Bewegung

• Persönlichkeits- & Mindset-Entwicklung

• Bewerbungen  (Anschreiben, Lebenslauf, Vorstellungsgespräch, Initiativbewerbung ...)

• Entscheidungsfindung und Konfliktlösung 

• Berufliche Orientierung, Neuausrichtung und Wiedereinstieg

• Resilienzkräfte stärken durch Achtsamkeit

Schnell erreichbar per Email!

• Familienkonflikte

• starke Emotionen/ADHS

• depressive Episoden

Schnell erreichbar!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Veränderung im Leben

• Schwere Entscheidungen treffen

• Zu sich selbst finden und zurückkommen

• digitales Unterrichten

• effektive virtuelle Führung 

• Zuhören via Telefon, via Email oder via Signal

• Innere Konflikte (z. B. Klarheit bei emotional belastenden Entscheidungen finden)

• Umsetzungshemmungen bei anstehenden Veränderungen (z. B. Klarheit für die ersten Schritte finden)

• (Selbst-)Beruhigung in emotionalen Krisen (Klarheit über die eigenen Gefühle finden)

• Sinnfindung in Arbeit und Leben

• Mentale Stärke und Gesundheit

• Gesunde Stressbewältigung

• Nachhaltige Leistungsfähigkeit

• Wohltuende Routinen und Alltagsmotivation

• Muttersein

• Herausforderungen von Mamas

• Stressprävention/Resilienz

• Standortbestimmung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Konfliktmanagement/Mediation

• Positive Psychologie

• Resilienz

• Stressmanagement

• Burnout-Prävention

• Beratung und Begleitung in persönlichen Krisen 

• Unterstützung bei Konflikten und Problemen in Partnerschaft und Familie

• Trauerbewältigung

• alles rund um akademische Ausbildung, Prüfungsängste, Prokrastination, Zukunftssorgen

• Begleitung bei Themen rund um Familie und Beruf und in der Kinderwunschzeit

• Berufliche und persönliche Krisen bewältigen

• Mitgefühl und Wertschätzung (beruflich) leben

• Psychologische Hilfe für Kriegsopfer: Ängste, Hilflosigkeit, Schuldgefühle, Unsicherheit

• Psychologische Hilfe für Flüchtlinge: Verlustgefühle, Zugehörigkeitsverlust, Schuldgefühle, Erschöpfung, Einsamkeit, Entfremdung, Verzweiflung, Isolation

• Probleme in Beziehungen einschließlich Fernbeziehungen: Missverständnisse und fehlende Unterstützung, Probleme in der Kommunikation, Beleidigungen, Streitereien, Meinungsverschiedenheiten

Schnell erreichbar via Telefon!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Unterstützung bei Angst und anderen starken Gefühlen mit EFT-basierten Methoden

• Führung und Selbstführung in unsicheren Zeiten

• Unterstützung, Ermutigung und Rückenstärkung

• Konfliktberatung und Mediation

• Berufliche Orientierung

• Zwischenmenschliche Beziehungen

• Achtsamkeit

• Stressbewältigung

Sprechzeiten: 18-22 Uhr

• Reaktivierung vorhandener Ressourcen

• Stärkung der Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit

• Änderung von Verhaltensmustern

• Unterstützung gesunder Bewältigungsstrategien

• Förderung der Resilienzfähigkeit, Achtsamkeit

• Problem-/ Stressbewältigung, Burnout-Prävention

• gesundes Arbeiten & Lebensfreude

• Resilienz und Stressbewältigung

• Impulsgeberin für ein Leben im Gleichgewicht

• Mentale Gesundheit

• Den eigenen Körper und Geist verstehen

• Emotionen verstehen und mit ihnen umgehen

• Emotionale Widerstandsfähigkeit

• Kein Zuhörthema ist zu viel für mich

• Umgang mit Krisen

• Konflikte

• Digitalisierung / Arbeiten und Führung auf Distanz

• Stress- Angst- und Ressourcenmanagement

• Krisen überwinden und wachsen

• Burnout und Gesundheit

• Familien

• Umorientierungsphasen

• Team- und Organisationsentwicklung

• Konfliktmanagement

• Probleme im beruflichen Umfeld als Mitarbeiter oder Führungskraft

• Veränderung ist nötig – welchen Weg will ich gehen? 

• Karriereplanung

• Nein sagen auf Augenhöhe

• Resilienz – Wiederstandkraft erlangen in schwierigen Zeit

• Stress / Resilienz

• Paar- und Familien-Themen

• Sexualität

• Private und beruflichen Krisen

• Teamentwicklung

• Online Facilitation von Prozessen und Change

• Online Mediation für Gruppen

• Führungskräfte

• Private Krisen

Schnell erreichbar!

• Unterstützung für med. Personal und Einsatzkräfte 

• offenes Ohr für Entscheidungsträger im Krisenmanagement

• Vereinbarkeit von Home-Office und Home-Schooling

• Krisen und Konflikte bewältigen

• stärkender Umgang mit Ängsten, Zweifeln, Erschöpfung, Stress und Einsamkeit

• (endlich) private und berufliche Veränderungen starten 

• Raus aus dem Dilemma: Entscheidungen treffen

• Paar- und Familienkonflikte

Schnell erreichbar per Email!

• Mindsetpflege

• Selbstwert & -fürsorge

• Achtsamkeit & Schluss mit Selbstzweifel

• Work-Life-Integration

• Arbeit, Beruf(ung), Business

• Finanzen

• Business-Themen

• Motivation

• Berufliche Orientierung

• Ressourcenstärkung 

• Selbstmanagement 

• Umgang mit negativen Glaubenssätzen

• Familienmanagement und Begleitung in Krisen- und Veränderungsprozessen

• Business-Themen und Teams

• Resilienz, Veränderungen

• Persönliche Entwicklung

• Arbeit mit Pferden

• Wer bin ich, was ist mir wirklich wichtig und wie kann ich das leben?

• Wie finde ich Richtung in einer komplexen Welt?

• Wie komme ich zu innerer Stärke und Balance?

• Raus aus Erschöpfung, Burnout und den immer gleichen Mustern

• Self-Empowerment durch Vermittlung von Skills und Hacks aus Neurowissenschaft und Psychotherapie

• Mentale Gesundheit

• Lösungsfokussierung

• Sinn und Wertfindung für ein lebendiges Leben

• Entspannung, den eigenen Kern finden

• MHFA Ersthelfer

• Stress bewältigen (im Job, in Beziehungen, allgemein)

• Persönliche Entwicklung und Orientierung

• Veränderungen herbei führen bzw. damit umgehen

• Potenzialfindung

• Entscheidungsunterstützung

• Berufliche oder private Ausrichtung und (Neu-)Orientierung

• Stress-/Krisenbewältigung

• Chronische Krankheiten

• Psychosomatik

• Persönlichkeitsstörungen

• Achtsamkeit für Kinder

• Potentialentfaltung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Persönlichkeitsentwicklung 

• Stressmanagement 

• Veränderungen angehen und/oder bewältigen

• Klarheit über eigene Bedürfnisse gewinnen

• Kommunikation mit anderen verbessern

• Unternehmen

• Teams

• Führungskräfte

• Persönlichkeitsentwicklung (Salutogenese)

• Zuhören via Telefon, Videokonferenz oder Email

• Begleitung bei Lebens- und Beziehungs- Krisen

• Depressionen, Ängste, Burn out

• Manipulationstaktiken und Mobbing

• Begleitung im beruflichen und privaten Bereich 

Schnell erreichbar! Von Montag bis Donnerstag von 10-18 Uhr. Freitag von 10-16 Uhr.

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Vereinbarkeit von Beruf und Familie

• Teamentwicklung

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Orientierung in einer neuen Lebensphase

• Zurückgewinnen von Zuversicht

• Hilfe für Familien und Alleinerziehende

• Prozessbegleitung

• Übernahme & Übergabe von Firmen

• Kommunikationstrainings

• Team Building Workshops

• Burnout-Prävention

• Hochsensibilität

• Schüler*innen und Student*innen stärken: Selbstvertrauen & Motivation finden

• Berufliche Orientierung und Perspektivenwechsel

• Orientierung in persönlichen Belastungssituationen

• Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit stärken

• Privater und beruflicher Kontext

• Führungskräfte

• Selbstführung

• Umgang mit belastenden Situationen

• Die eigene Intuition bei komplexen Entscheidungen nutzen

• Klärung innerer Konflikte

• Hochsensibilität

• Berufliche Orientierung & Perspektiven

• Persönlichkeitsentwicklung/ Begleitung in Veränderungssituationen

• Hypnose

• Trauma

• Erziehung

• Resilienztraining

• Stressmanagement

• Entspannungstraining

• Rein in die Selbstverantwortung raus aus dem Burn Out

• Achtsamkeitstraining für mehr Kraft im Alltag

• Gewaltprävention durch gewaltfreie Kommunikation

• Väter

• Trennungseltern

• Patchworkfamilien

• Coaching

• Trauerbegleitung

• Lebensübergänge und Umbruchsituationen

• Zuhören via Telefon und via Email

• Berufsrolle

• Konflikte

• Entscheidungsfindung

• Hochsensibilität und Vielbegabung

• Potentialanalyse - Persönlichkeitsentwicklung

• Stressbewältigung und Burn-out-Prävention

• Unterstützung in privaten und beruflichen Krisen

Schnell erreichbar per Email!

• Job, Lebenseinstellung, Gesundheit, Persönliche Entwicklung, Sozialleben, Liebe, Finanzen, Zeit, etc.

• Mentoring

• Mehr persönliche Stärke - Aufbau von Resilienz (privat/berufl.)

• Richtige Führung in Krisenzeiten und Belastungssituationen

• Neuorientierung privat oder beruflich (Persönlichkeitsentwicklung)

• Stress und Ängste angehen

• Wutbewältigung

• Berufliche Entwicklung 

• Sprachblockaden 

• Alle Lebenslagen

• Konfliktbearbeitung und Mediation

• Lösungsorientierung und Stärken stärken

• Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch

• Energiearbeit

• Entspannung

• Spiritualität

• Gelassenheit und Klarheit im Alltag als arbeitende Mama

• Rückkehr nach der Elternzeit und Führen in Teilzeit

• Persönliche Entfaltung

• Visionssuche

• Beratung ohne Ratschlag

• Metaphern, um einen neuen Blick auf Themen, Prozesse und Konflikte zu gewinnen

• Querdenken / Out of the Box

• Gender- und Diskriminierungssensibilität (sprachlich und gedanklich) 

• Berufliche und private Themen

• Neuorientierung und Perspektiven

• Konflikte als Chance

• Selbstführung und Veränderungsmanagement in schwierigen Zeiten

• Karriere

• Persönlichkeitsentwicklung für leise Charaktere

• Frau sein

• Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe

• Kultivierung von Achtsamkeit im Alltag

• Umgang mit Krisen & Problemen

• Umgang mit Erkrankungen

• Herausfordernde Entscheidungen treffen

• Berufliche und persönliche (Neu-)Orientierung

• Ressourcen erkennen, stärken und nutzen

• Umgang mit Konflikten im privaten und beruflichen Umfeld

Schnell erreichbar per Email!

• Emotionale Stabilität

• Weg zur Selbstliebe und Selbstbestimmung

• Lösen von Anspannung im Körper, die zum Symptomen führen

• Entspannung

• Resilienz

• Triggerpunkte lösen

• Gedankenklarheit

• Resilienz - Souveränität in Krisenzeiten

• Potenzialanalyse - Persönlichkeitsentwicklung

• Lösungsfokussierung - Veränderungsprozesse 

• Berufsorientierung und Wiedereinstieg nach Krisen

• Lebensrealität pflegender Angehöriger

• Coming out, (verinnerlichte) Homophobie

Schnell erreichbar täglich zwischen 15:00 - 18:00 Uhr! Per Rückruf spätestens innerhalb von 60 Minuten. Am Wochenende Samstags von 16:00 - 18:00 Uhr.

• Persönlichkeitsentwicklung

• Familienaufstellung

• Reiki und andere Energiearbeit

• Selbstbewusstsein/Authentizität

• Stress & Stressfolgen

• Wiedereingliederung in den Arbeitsplatz

• Veränderung wünschen, in Bewegung bringen und üben

• Umgang mit Stress

• SelbstBewusstSein

• Raus aus der Angstfalle

• Selbstklärung in persönlichen und beruflichen Veränderungen

• Selbstführung, mentale und emotionale Stärke

• Führungskräften und Mitarbeiter:innen in Organisationen

Schnell erreichbar!

• Berufliche und private Themen

• Bewusster Umgang mit Emotionalität

• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Klärung und Orientierung

• Wissen aus der Zukunft, Intuition

• Paare

• Jugendliche

• Stress bewältigen

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Ängste überwinden

• Hilfe für Familien

• Hilfe für Männer

• Hilfe für Vertriebene/Geflüchtete

• Paare

• Beziehungen

• Sexualberatung für Frauen

• Verschiedene Lebenslagen

• Resilienz

• Selbstmarketing

• Business Networking

• Stressfreies Selbstmanagement

• Angst vor einem besseren Leben

• Selbstcoaching-Tools lernen

• sinnhaft und gesund leben

• Selbstwert und Selbststeuerung

• Prozess- und Embodimentfokussierung

• Musterunterbrechung und Wahrnehmungsfokus als Werkzeug in herausfordernden Zeiten

• Berufliche Orientierung

• Private und berufliche Veränderungsprozesse

• Fundament für eine sinn- und werteorientierte Lebensführung.

• Positive Psychologie

• Frauen in beruflichen und privaten Sinnkrisen

• Stressbewältigung

• Umgang mit Konflikten im privaten Umfeld oder im Berufsalltag

• Balance zwischen Arbeit und Leben

• Spannungen in persönlichen Beziehungen

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Vertrauen und Sicherheit in meinen Entscheidungen finden

• Meine Persönlichkeit und Karriere im Einklang mit meinen Werten und Zielen weiterentwickeln

• mich durch den Blick von außen reflektieren

• Meine Ressourcen und Potenziale entdecken

• Männer in Krisensituationen

• Männer und Selbstliebe

• Männer und Emotionen

• Tabuthemen und Nischen

• Bestärkung in Patchwork Familien 

• Unterstützung für Leitungskräfte 

• Entspannende Unterhaltungsthemen

• Flüchtlingssyndrom

• Angst

• Lebenskrise

• Rollenfindung

• Rollenausführung

• Selbstvertrauen und Mut

• Private und berufliche Themen

• Krisenintervention

• Persönlichkeitsentwicklung

• Klärungshilfe im beruflichen Alltag

• Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen

• Mut und Zuversicht

• Haltung und Einstellung durchdenken

• Perspektivwechsel und neue Sichtweisen

• Selbstklärung, persönliche Weiterentwicklung und Orientierung

• Achtsamkeit, Bedürfnisse, Gefühle

• Erziehung

• Stress, Ängste, Erschöpfung, Veränderung, Krisen, Paar- und Familienkonflikte

• Konflikte als Chance

• Gewaltfreie Kommunikation

• Mediation

• Elternbegleitung

• Interkulturelle Kompetenz

• Krisen-Bewältigung

• Identitäts- und Wertearbeit

• Private und berufliche Neuorientierung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Mindset und Heartset (CulturalFit im Business Kontext)

• Veränderungsprozesse