• bei Führungsthemen im Handwerk

• innere und äußere Konfliktthemen

• Be- und Erziehungssituationen mit Kindern

• Morbus Crohn und die Belastungen die damit einhergehen

• Konflikte in der Beziehung

• Hilfe in Trennungssituationen

• Sexualität

• Ängste überwinden

• Hochsensibilität

• Hochbegabung

Schnell erreichbar!

• Empathisches Zuhören

• Gewaltfreie Kommunikation

• Achtsamkeit

• Leadership Training

• Personality Profiling

• Female Empowerment

• Positive Psychologie und Resilienz, Stress- und Krisenmanagement, 

• Persönlichkeitsanalyse und Persönlichkeitsentwicklung

• Führung und Zusammenarbeit: Leadership Management

• Teamentwicklung: Team Building and Development

• Interkulturelle Kommunikation und internationale Zusammenarbeit

• Persönlichkeitsstrukturen, Persönlichkeitsentwicklung

• Berufliche Themen

• Hochschul-Themen

• Zuhören via Telefon und via Email

• Berufsrolle

• Konflikte

• Entscheidungsfindung

• Hochsensibilität und Vielbegabung

• Potentialanalyse - Persönlichkeitsentwicklung

• Stressbewältigung und Burn-out-Prävention

• Unterstützung in privaten und beruflichen Krisen

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Trauer

• Konflikte

• Einsamkeit

• gesundes Arbeiten & Lebensfreude

• Resilienz und Stressbewältigung

• Impulsgeberin für ein Leben im Gleichgewicht

• Zuhörer und Gesprächspartner für Themen, die einen aktuell belasten – mit der Zuversicht, dass es nach dem Gespräch etwas leichter geht

• Gelassenheit und Klarheit im Alltag als arbeitende Mama

• Rückkehr nach der Elternzeit und Führen in Teilzeit

• Probleme im beruflichen Umfeld als Mitarbeiter oder Führungskraft

• Veränderung ist nötig – welchen Weg will ich gehen? 

• Karriereplanung

• Nein sagen auf Augenhöhe

• Resilienz – Wiederstandkraft erlangen in schwierigen Zeit

• Stress- Angst- und Ressourcenmanagement

• Krisen überwinden und wachsen

• Burnout und Gesundheit

• Führungskräfte

• Stärken

• Karriere

• Persönlichkeitsentwicklung

• Potenzialentfaltung (Fähigkeiten und Kompetenzen erkennen und weiterentwickeln)

• Persönlichkeitsentwicklung

• Resilienz (Stress & Burnout-Prophylaxe)

• Stärken stärken, Ressourcen nutzen

• Führung, Team, Konfliktmanagement

• Männer in Krisensituationen

• Männer und Selbstliebe

• Männer und Emotionen

• Stressmanagement in der Krise und Stresspräventionsanalyse

• Umgang mit belastenden Gedanken und Emotionen

• Arbeit an negativen Glaubenssätzen und Mustern

• Raus aus der Angst, Unsicherheit und Hilflosigkeit und rein in die Zuversicht, klaren Kopf und Gelassenheit

• Beratung und Begleitung in persönlichen Krisen 

• Unterstützung bei Konflikten und Problemen in Partnerschaft und Familie

• Trauerbewältigung

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Stress bewältigen

• Klare Gedanken finden

• Konflikte im privaten und beruflichen Bereich

• Lebenskrisen

Schnell erreichbar per Email!

• Empathische Begleitung

• Selbstfindung

• Konfliktklärung

• Mediation

• Berufliche Orientierung

• Konflikte bewältigen

• Stress bewältigen

• Begleitung und Unterstützung bei beruflichen und Lebensfragen

• Entscheidungen, Krisen und Konflikte

• klare Gedanken und Zuversicht fassen

• Perspektiven entwickeln

• Kraft finden in der Krise

• Persönlichkeitsentwicklung

• Einfach mal Durchatmen/Achtsamkeitstraining

• Paare

• Beziehungen

• Sexualberatung für Frauen

• Identitäts- und Wertearbeit

• Private und berufliche Neuorientierung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Väter

• Trennungseltern

• Patchworkfamilien

• Hilfe in den Bereichen (Familien)Alltagsstrukturen

• Hilfe für emotionale Stabilität

• Hilfe bei Zielearbeit

• Job & Karriere

• Unternehmer & Gründer

• Führung & Team-Entwicklung

• Stress-Management & Achtsamkeit

• Achtsamkeit

• Stressreduktion

• Burnout

• Burnout/Krise im Beruf

• alleinerziehende Elternschaft/Patchwork

• Verlust eines geliebten Menschen 

• Beratung zum Thema Arbeit inkl. staatlicher Förderung, Kurzarbeit etc.

• Betriebswirtschaftlich-strategische Beratung und Krisenmanagement

• Führungskräfte

• Zuhören via Telefon oder via Email

• LGBTQIA+ Empowerment (z.B.: Coming Out, Resilienz gegen Minority Stress, etc.)

• Gewaltfreie Kommunikation / Kommunikation in Krisen

• Achtsamkeit, Bedürfnisse, Werte und Commitment

• Burnout-Prävention und Stressmanagement

Schnell erreichbar per Email!

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Einsamkeit überwinden

• Niedergeschlagenheit, Apathie, Demotivation

• Gefühl der Sinnlosigkeit

• Angstzustände

• Wut, übermäßige Aggression

• Kommunikation

• Persönlichkeits- und Karriereentwicklung

• Lebensplanung

• Resilienz

• Mentale Gesundheit

• Krisen bewältigen

• Persönliche und berufliche Themen

• Resilienz & mentale Stärke

• Identitäts- und Wertearbeit

• berufliche & persönliche (Neu)Orientierung

• Umgang mit und Wachstum in Veränderungen

• Lösen von Kreativitätsblockaden

• Resilienz durch Körperwahrnehmung & Körpersprache 

• Analyse & Reflexion der Situation - Bestimmung einer neuen Position & Haltung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Kraft geben in herausfordernden Zeiten

• Ziele setzen und umsetzen

• Hilfe für Medizinisches Personal

• Burnout vorbeugen

• Stress bewältigen 

• Veränderungen herbeiführen 

• klare Gedanken

• Entscheidungen treffen

• Konfliktklärung

• Für Führungskräfte

• Für Schüler*innen, Student*innen und pädagogische Fachkräfte

• Für Teams

Sprechzeiten: Do und Fr, 18 Uhr

• Ängste

• Selbstzweifel

• Körperbild

Zuhören per E-Mail und via Chat (Signal)

• Verschiedene Lebenslagen

• Resilienz

• Persönlichkeit und Stärken

• Suche nach Sinn

• Existenzielle Beratung

• Eltern- und Erziehungsfragen

• Paarberatung

• Empowerment

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Konfliktmanagement

• Interkulturelle Kommunikation

• Leadership

• Image

• Führungskräfte

• Teams

• Mitarbeiter

• Schulleiter

• Lehrer

• Persönliche und berufliche Themen

• Selbstbewusstsein und Sozialkompetenz stärken

• Veränderung und Entwicklung begleiten

• Achtsam sein

• Burnout vorbeugen

• Depression

• Einsamkeit überwinden

• Partner finden und Beziehungsberatung

• Frauen und Selbstwert

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Persönliche Entwicklung und Orientierung 

• Selbstsicherheit

• Hilfe für Männer

• Potenzialfindung

• Entscheidungsunterstützung

• Berufliche oder private Ausrichtung und (Neu-)Orientierung

• Stress-/Krisenbewältigung

• Berufliche Neuorientierung

• Frauen in Führungsrollen

• Neu in Führungspositionen

• Stressabbau 

• sexueller Missbrauch

• Einsamkeit 

• Berufliche Themen

• Private Themen

• berufliche Neuorientierung

• Veränderungsprozesse

• Krise als Chance nutzen

• Schlafstörungen bzw. -erkrankungen

• Hilfe für Frauen

• Hochsensibilität

• Stress bewältigen'

• Familienkonflikte

• starke Emotionen/ADHS

• depressive Episoden

Schnell erreichbar!

• Buddhistische Psychologie

• Lebenskrisen

• Partnerschaftskonflikte

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Mindset und Mentale Stärke

• Konfliktbewältigung und Mediation

• Bewusster Umgang mit Emotionalität

• Mut und Zuversicht

Schnell erreichbar via E-Mail!

• New Work / Digitale Transformation

• Achtsamkeit im Arbeitsleben und dir selbst gegenüber 

• Yoga & Meditation

• Private und berufliche Themen

• Mindfulness

• Nachhaltige Persönlichkeits- & Teamentwicklung

• Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse

• Mentoring

• Karrierebegleitung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Selbstwirksam und Selbstwert

• lösungsorientierte Kommunikation

Schnell erreichbar per Email!

• Systemische Organisationsberatung und Change Management

• Führungspersönlichkeitsentwicklung

• Individuelle Kritik- und Feedback-Gesprächsentwicklung

• Muttersein

• Herausforderungen von Mamas

• Resilienztraining

• Stressmanagement

• Entspannungstraining

• Business-Themen

• Motivation

• Berufliche Orientierung

• Zuhören via Telefon, Messenger oder via Email

• Stärkenbewusstsein / Selbstwertgefühl

• Frauen in der Rollenfindung

• Frauen in Führungspositionen

• Familie und Beruf

• Konflikte in Familien und Familienunternehmen

• Herausforderungen in betrieblichen Nachfolgesituationen

• Motivation im Alltag und im Beruf

Schnell erreichbar!

• Persönlichkeitsberatung, Potenzialanalyse

• Der Blick auf Motivation und Bedürfnisse, Begleitung von Veränderungsprozessen

• der Umgang mit der eigenen (Hoch-)Begabung

Schnell erreichbar per Email!

• Reaktivierung vorhandener Ressourcen

• Stärkung der Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit

• Änderung von Verhaltensmustern

• Unterstützung gesunder Bewältigungsstrategien

• Förderung der Resilienzfähigkeit, Achtsamkeit

• Problem-/ Stressbewältigung, Burnout-Prävention

• Businessaufbau

• Human Design

• Selbständigkeit und Digitalisierung

• Lebenszufriedenheit

• Konfliktlösung

• Lernberatung

• Krisen und Konflikte bewältigen

• stärkender Umgang mit Ängsten, Zweifeln, Erschöpfung, Stress und Einsamkeit

• (endlich) private und berufliche Veränderungen starten 

• Raus aus dem Dilemma: Entscheidungen treffen

• Paar- und Familienkonflikte

Schnell erreichbar per Email!

• Psychotherapeutische Gesprächsführung (nach C. Rogers)

• Sämtliche Themen des Lebens, speziell / besonders für Männer

• Berufliche oder private Veränderungsprozesse

• Persönlichkeits- & Kompetenzentwicklung

• Führungskräfte & Berufsentwicklung

• New Work/Arbeitswelt 4.0

• Führung präsent, virtuell und gemischt

• Kulturelle Intelligenz / interkulturelle Kompetenz

Schnell erreichbar per Mail!

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf,

• Selbstfürsorge, Resilienz & Mentale Stärke

• Überwindung von Ängsten, Zweifeln, Hochstapler-Syndrom und Aufschieberitis

• LGBT+-Unterstützung

• Sich in einem neuen Land zurechtfinden/Karrierewechsel

• Zuhören vom Standpunkt des Sprechenden

• Begleitung von Veränderungsprozessen

• Frauen

• Paare

• Führungskräfte

• Stress-/ Selbstregulation (Umgang mit Ängsten/Krisen)

• Ganzheitliche Betrachtung von Körper und Psyche

• Berufliche und private Krisen

• In herausfordernden Zeiten Ressourcen erkennen und nutzen

• Selbstvertrauen

• Persönliche Stärken

• Orientierung und Entscheidungsfindung

• Ängste

• Selbstbild

• Einsamkeit

• Krisen und Konflikte

• Burnout vorbeugen / Resilienz

• Entscheidungen treffen

• Persönlichkeitsentwicklung / Berufliche Orientierung

• Klare Gedanken finden Zuhören via Telefonanruf oder via E-Mail!

• Karriere

• Persönliche Entwicklung

• Sexualität

• Meinen inneren Künstler stärken 

• Leadership und Weltverantwortung 

• (Berufliche) Richtungsentscheidungen

• Wiederkehrende Muster erkennen und bearbeiten

• Sicher werden in der Unsicherheit

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Resilienz

• Uneindeutiger Verlust

• Positive Psychologie

• Führungskräfte 

• Orientierung

• Softskills

• Frauen

• Mindset und volles Potenzial 

• Meditation 

• Achtsamkeit 

• Stressmanagement

• Unternehmen

• Teams

• Führungskräfte

• Persönlichkeitsentwicklung (Salutogenese)

• Mobbing

• Burnout

• Probleme in der Partnerschaft, Familie

• Begleitung beruflicher Veränderungsprozesse und Perspektiventwicklung

• Digitale Resilienz – Gelassenheit im Wandel bewahren

• Digitale Balance – Einklang von Arbeit und Leben in Zeiten des digitalen Strukturwandels

• Stärkung des Selbstvertrauens

• Förderung von Ausgeglichenheit

• Erhöhte Achtsamkeit für eigene Bedürfnisse

• Entspannung 

• Progressive Muskelrelaxation

• Orientierung in persönlichen Belastungssituationen

• Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit stärken

• Privater und beruflicher Kontext

• Umgang mit Krisen & Problemen

• Umgang mit Erkrankungen

• Herausfordernde Entscheidungen treffen

• Persönlichkeitsentwicklung

• Familienaufstellung

• Reiki und andere Energiearbeit

• Teams und Führungskräfte

• Teilhabe/Inklusion im Bereich Bildung

• Konflikte am Arbeitsplatz

• berufliche Weiterentwicklung

• Krisenintervention (beruflich wie privat)

• Persönliche Entfaltung

• Visionssuche

• Selbstfürsorge

• Persönlichkeitsentwicklung

• Krisenintervention

• Persönliche und berufliche Entwicklung

• Change Management

• Leadership und Kommunikation

• Potenzialentfaltung

• Entscheidungsfindung

• Krisen & Konflikte meistern

• Alle Themen im privaten oder Business-Kontext

• Kommunikation auf Augenhöhe für einen respektvollen Umgang miteinander

• Mehr Klarheit, Mut und Leichtigkeit

• Persönliche und berufliche Themen

• Mentoring

• Karriere & Business Consulting

• Empowerment und persönliche Entwicklung

• psycho-soziale Beratung

• Umgang mit Veränderungen

• Persönliche Entwicklung (Werte finden und fördern)

• Individuelles Zeit- und Selbstmanagement

• Führungskräfte

• Paare

• Sexualität

• Medizinisches Personal

Schnell erreichbar per WhatsApp von 10 Uhr bis 18 Uhr!

• Resilienz

• Krisenmanagement

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Mit Emotionen umgehen für eine gesunde Entwicklung

• Neue Klarheit gewinnen durch systemisch-psychologische Resonanz

• Veränderungen bewusst gestalten

• Umgang mit Problemen bei Hausaufgaben

• Lösen von Lernblockaden

• Fehlende Motivation? Fehlende Konzentration?

• Stress bewältigen

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Ängste überwinden

• Hilfe für Familien

• Hilfe für Männer

• Hilfe für Vertriebene/Geflüchtete

• Mut zur Veränderung, Neuorientierung, Träume leben

• Musik, Klaviermeditation

• Stressbewältigung, Burnoutprophylaxe, Achtsamkeit

• Hochsensibilität

• Frauen in Führungspositionen / in Projekten

• Führen auf Distanz

• Teamentwicklungen

• Kommunikation

• Kreative Prozessbegleitung: Denken in Bewegung – Bewegt denken

• Klärung von privaten/beruflichen Fragen

• Vorbereitung und Bewältigung von anstehenden Veränderungen

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Unsicherheit bei Entscheidungen

• Berufliche Neuorientierung und Perspektiven

• Stärken und Ressourcen

• Befreiung von emotionalem Schmerz

• Energetische Heilung

• Lebensberatung

• Psychologie der Beziehungen

• Stress und traumatische Erfahrungen werden überwunden

• Gesundheit

• Stress

• Umorientierungsprozesse

• Persönliche und berufliche Entwicklung 

• Balance zwischen Arbeit und Leben

• Bewusstwerdung und Integration von Glaubenssätzen

• Stress-Management

• Entscheidungsfindung

• Ängste überwinden

• berufliche Orientierung

• berufliche Herausforderungen

• berufliche Konfliktlösungen

• Hochsensibilität

• Persönliche Weiterentwicklung

• Diverse Herausforderungen im Lebensalltag 

• Stressbewältigung

Schnell erreichbar via Email!

• Beratung für Jungen und Männer 

• Konfliktbearbeitung und Konfliktlösung

• Berufliche Herausforderungen, wie Übergänge in die Berufswelt, Kündigung, Rente…

• Stress und Ängste angehen

• Wutbewältigung

• Berufliche Entwicklung 

• Sprachblockaden 

• Führungskräfte

• Familienunternehmen

• Selbstbewusstsein und -vertrauen

• Berufliche Erfüllung

• Entwicklung – ein neuer Plan muss her

• Resilienz – du schaffst das! Gelingt nur nicht immer sofort, muss es aber auch nicht

• alle Themen, die gerade für euch wichtig sind

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Muster durchbrechen

• Belastende Ereignisse:

  • Monotraumatische Erfahrungen

  • Geburtstrauma

• Krisen

• Klarheit finden

• Bewerbungen  (Anschreiben, Lebenslauf, Vorstellungsgespräch, Initiativbewerbung ...)

• Entscheidungsfindung und Konfliktlösung 

• Berufliche Orientierung, Neuausrichtung und Wiedereinstieg

• Resilienzkräfte stärken durch Achtsamkeit

Schnell erreichbar per Email!

• Mentale Gesundheit

• Den eigenen Körper und Geist verstehen

• Emotionen verstehen und mit ihnen umgehen

• Emotionale Widerstandsfähigkeit

• Kein Zuhörthema ist zu viel für mich

• Persönlichkeitsentwicklung 

• Stressmanagement 

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Stress und Selbstfürsorge

• Veränderung, Umzüge, Abschiede, Expat-Life, Trauer

• Entwicklung und Orientierung

• Frauengesundheit und Hormone

• Hilfe für Flüchtlinge: Bewältigung von Angst, Hilflosigkeit und anderen starken Gefühlen, Überwindung der Schuldgefühle der Überlebenden, Hilfe bei der Anpassung an neue Bedingungen

• Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen, Co-Abhängigkeitsprobleme

• Umgang mit Veränderungen oder Ungewissheit

• Prüfungsvorbereitung

• Business-Themen

• Karriere

• Persönlichkeitsentwicklung für leise Charaktere

• Karriere & Lebensweg

• Potenzial & Ressourcen

• Angst- und Krisenthemen

• Hilfe zur Selbsthilfe

• Transformation 

• Zuhören via Telefon, Videokonferenz oder Email

• Begleitung bei Lebens- und Beziehungs- Krisen

• Depressionen, Ängste, Burn out

• Manipulationstaktiken und Mobbing

• Begleitung im beruflichen und privaten Bereich 

Schnell erreichbar! Von Montag bis Donnerstag von 10-18 Uhr. Freitag von 10-16 Uhr.

• Positive Psychologie

• Resilienz

• Stressmanagement

• Burnout-Prävention

• Stressmanagement (z.B. Achtsamkeit im Alltag, Stressbewältigung, Entspannungstechniken)

• Selbstfindung (z.B. Unterstützung in der Zielfindung, Persönlichkeitsentwicklung, Entscheidungsfindung, Stärkenanalyse)

• Berufliche Themen (z.B. Rollenfindung, berufliche Orientierung, Konflikte im Job)

Schnell erreichbar per Mail!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Religiöser Missbrauch

• Veränderungsprozesse

• Konfliktsituationen beruflich und privat

• MHFA Ersthelfer

• Zuhören via Telefon, Email oder WhatsApp

• Ängste erkennen und transformieren

• negative Selbstüberzeugungen und innere Barrieren überwinden

• Selbstwirksamkeit fördern und emotionale Stärke aufbauen

• Mentale Gesundheit

• Psychische Probleme wie Burnout, depressive Episoden, Ängste

• Neurologische Probleme

• Chronische Krankheiten

• Psychosomatik

• Persönlichkeitsstörungen

• Begleitung von Veränderungsprozessen 

• Interkulturelle Kompetenz 

• Stressbewältigung

• Stärkung des Selbstvertrauens

• Zieldefinition und -erreichung

• Familienmanagement und Begleitung in Krisen- und Veränderungsprozessen

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Stress bewältigen

• Burnout vorbeugen

• Selbst-Management

• Konfliktbearbeitung

• Wildnispädagogik

• Positive Psychologie

• Achtsamkeit

• Gesundheitspsychologie

• Business-Themen

• Führungskräfte

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Vertrauen und Sicherheit in meinen Entscheidungen finden

• Meine Persönlichkeit und Karriere im Einklang mit meinen Werten und Zielen weiterentwickeln

• mich durch den Blick von außen reflektieren

• Meine Ressourcen und Potenziale entdecken

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Mediation

• Change Management

• Organsiationsenwicklung/New Work/Agile 

• Du suchst ehrliches Feedback in einer berufliche und/ oder private Krisen?

• Du willst das Ändern leben? Oder so was in der Art?

• Du brauchst einen Sparringspartner um dein Kopfchaos zu sortieren?

• Raus aus Erschöpfung, Burnout und den immer gleichen Mustern

• Self-Empowerment durch Vermittlung von Skills und Hacks aus Neurowissenschaft und Psychotherapie

• Mentale Gesundheit

• (Selbst-)Bewusstsein 

• Innere und äußere Konflikte 

• Mentale Stärke und Gesundheit 

• Einzelpersonen und Familien

• Alles rund um den Beruf

• Raum für persönliche Entwicklung

• Veränderungsprozesse & Konfliktklärung

• Berufliche (Neu-)Orientierung / Karriereentwicklung

• Persönlichkeitsentwicklung / Selbstfindung

• Sparringspartner

• Trauer / Trauerbewältigung /  Einsamkeit

Schnell erreichbar per Email (24/7)!

• Veränderungen angehen und/oder bewältigen

• Klarheit über eigene Bedürfnisse gewinnen

• Kommunikation mit anderen verbessern

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Zeitlich flexibel, ortsunabhängig, empathisch, vertraulich, professionell & schnell erreichbar

• Hilfe bei Krisen & Konflikten

• Entscheidungsfindung

• Beziehung & Partnerschaft

• Stress-, Selbst- & Zeitmanagement

• Entwicklung & Neuorientierung

• Positive Psychologie

• Hochsensibilität & Achtsamkeit

Schnell erreichbar per E-Mail! Kurzfristige Terminvereinbarung möglich!

• Stress & Burnout

• Hochsensibilität

• Lebenskrisen

• Alle Lebenslagen

• Konfliktbearbeitung und Mediation

• Lösungsorientierung und Stärken stärken

• Berufliche und private Themen

• Stress-, Burnout- und Ressourcenmanagement

• Positive Psychologie: Lebensfreude und -zufriedenheit stärken

• Sinn & Erfüllung

• Harmonie & Lebensfreude

• Klarheit & Orientierung

• Substanzabhängige und -unabhängige Süchte und deren Folgen

• Konflikte am Arbeitsplatz und im privaten Bereich

• Selbstmanagement und -organisation

• Führerscheinprobleme (MPU, Punkte)

• Lebensumbrüche (Trennung, Unzufriedenheit im Beruf oder der Beziehung)

• Essstörungen (insb. Bulimie)

• Bibliotherapie: Lesen macht gesund

• Prozessbegleitung

• Übernahme & Übergabe von Firmen

• Kommunikationstrainings

• Team Building Workshops

• Selbstklärung in persönlichen und beruflichen Veränderungen

• Selbstführung, mentale und emotionale Stärke

• Führungskräften und Mitarbeiter:innen in Organisationen

Schnell erreichbar!

• Umgang mit Veränderungsprozessen

• Berufliche Entscheidungs- und Konfliktsituationen

• Individuelle Verhaltensänderungen : Ich unterstützte Sie dabei, eigene Verhaltensmuster zu verstehen und zu durchbrechen

• Konfliktbewältigung

• Stress-Management

• Selbstmanagement und Arbeitsorganisation

• Trauma-Arbeit

• Umbrüche im Leben

• Perspektivenentwicklung

• Kinder und Jugendliche begleiten

• Wer bin ich, was ist mir wirklich wichtig und wie kann ich das leben?

• Wie finde ich Richtung in einer komplexen Welt?

• Wie komme ich zu innerer Stärke und Balance?

• Lösungsorientierung

• Stressbewältigung und Krisenmanagement

• Selbstbewusstsein  

• Sensibilität, Hochsensibilität, Hochbegabung

• Gründer, Führungskräfte und Teams

• Persönliche und berufliche Entwicklung und Orientierung

• Konflikte und Krisen

• Ängste

• Bewältigung von Lebenskrisen und individuellen Themen

• Eigene Stärken erkennen und persönliche Wege sichtbar gehen

• Veränderungsprozesse

• Stressmanagement

• Zeit- und Selbstmanagement

• Persönlichkeitsentwicklung

• Achtsamkeit

• Hochsensibilität

• Meditation

• Achtsamkeit für Kinder

• Potentialentfaltung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Konflikte als Chance

• Gewaltfreie Kommunikation

• Mediation

• Ängste, Krisen, Überforderung als berufstätige Mutter

• Verzweiflung in familiären Krisen

• Unsicherheit und Angst vor Kontrollverlust in der Schwangerschaft

• Erste Hilfe für die Seele

• Depressionen

• Veränderungswünsche

Schnell erreichbar via E-Mail!

• Teamentwicklung

• Online Facilitation von Prozessen und Change

• Online Mediation für Gruppen

• Führungskräfte

• Private Krisen

Schnell erreichbar!

• Zuhören via Telefon, via Email oder via Signal

• Innere Konflikte (z. B. Klarheit bei emotional belastenden Entscheidungen finden)

• Umsetzungshemmungen bei anstehenden Veränderungen (z. B. Klarheit für die ersten Schritte finden)

• (Selbst-)Beruhigung in emotionalen Krisen (Klarheit über die eigenen Gefühle finden)

• Selbstwert und Selbststeuerung

• Prozess- und Embodimentfokussierung

• Musterunterbrechung und Wahrnehmungsfokus als Werkzeug in herausfordernden Zeiten

• MHFA Ersthelfer

• Stress bewältigen (im Job, in Beziehungen, allgemein)

• Persönliche Entwicklung und Orientierung

• Veränderungen herbei führen bzw. damit umgehen

• Beratung ohne Ratschlag

• Metaphern, um einen neuen Blick auf Themen, Prozesse und Konflikte zu gewinnen

• Querdenken / Out of the Box

• Gender- und Diskriminierungssensibilität (sprachlich und gedanklich) 

• Berufliche und private Themen

• Bewusster Umgang mit Emotionalität

• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Klärung und Orientierung

• Wissen aus der Zukunft, Intuition

• Paare

• Jugendliche

• Zuhören via Telefon (14:00-16:00 Uhr) oder via Email

• Wegbegleiterin für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien

• Familienkonflikte

• Trennung

• Mobbing

• Traumatische Erlebnisse

• Erkrankungen und Sterben

• Trauer

Schnell erreichbar!

• Umgang mit Ängsten

• Hochsenibilität

• Menschen, Eltern mit 'Alien-Gefühl (unerkannte/erkannte HB bei Erwachsenen/Kindern)

• Selbstvertrauen

• Selbstwirksamkeit

• Selbstzweifel

• Krisenbewältigung - Umgang mit Trauer o.ä.

• Umgang mit beruflichen und privaten Veränderungen

• Ängste und Einsamkeit

• Berufliche und private Veränderung

• Sinn und Werte

• Beruf und Familie

   

• Eigene Ressourcen erkennen, entwickeln und nutzen

• Unterstützung bei der Entscheidungsfindung

Schnell erreichbar per Email!

• Frau sein

• Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe

• Kultivierung von Achtsamkeit im Alltag

• Umgang mit belastenden Situationen

• Die eigene Intuition bei komplexen Entscheidungen nutzen

• Klärung innerer Konflikte

• Veränderung in Beruf und Leben starten

• Stress, Krisen, Überforderung bewältigen

• Mehr Mut und Selbstvertrauen erlangen

• Wie du eine glückliche erfüllende Beziehung führst, ohne dabei auf deine Werte und Prinzipien verzichten zu müssen

• Selbstfindung zur Selbstverwirklichung als Single 

• Krisen- und Konfliktbewältigung in einer Beziehung/Ehe 

• Zuhören via Telefon oder Messanger via LinkedIn

• Erkenntnisse & Klarheit, um die Welt für sich zu verbessern

• Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse

• Karrierebegleitung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Personzentrierte Beratung

• Umgang mit Lebenskrisen und Veränderungen

• Berufliche (Neu-)Orientierung und Selbstreflexion

• Familien

• Umorientierungsphasen

• Team- und Organisationsentwicklung

• Konfliktmanagement

• Klärungshilfe im beruflichen Alltag

• Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen

• das eigene Potential in scheinbar aussichtslosen Situationen erkennen

• durch Eigenverantwortung die Selbstwirksamkeit erhöhen

• jedes Problem birgt Chancen in sich – entdecke sie

• für eine intelligente, inspirierende, innere Kommunikation

• erkenne, wie einzigartig und wertvoll du bist

Schnell erreichbar!

• Potenzialentfaltung

• Mindset-Pflege

• Berufliche (Neu-)Orientierung

• Wiedereinstieg nach der Elternzeit

• Herausforderungen als Führungskraft - vor allem für Frauen

• Konfliktsituationen, beruflich und privat

• Berufliche und/oder persönliche Entwicklung und Orientierung

• Akute Krisen

• Stressbewältigung

Schnell erreichbar via Email!

• Entscheidungsfindung

• Stressmanagement

• Entwicklung einer Lebenshaltung

• Berufliche (Neu-)Orientierung / Karriereentwicklung

• Persönlichkeitsentwicklung / Selbstfindung / Visionsentwicklung

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• Klare Gedanken finden

• Berufliche Orientierung und Perspektive

• Selbstwirksamkeit

• Emotionale Unterstützung und Stressbewältigung

• Berufliche Orientierung und Karriereentwicklung

• Zwischenmenschliche Beziehungen

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Trauer bei Verlust, schweren oder späten Diagnosen

• ADHS/Autismus

• akute Krisen

Schnell erreichbar via Email!

• Coming out queerer Menschen

• Job-Orientierung

• Achtsamkeit

• Kritische Lebenssituationen

• Burnout-Prävention

• Hochsensibilität

• Schüler*innen und Student*innen stärken: Selbstvertrauen & Motivation finden

• Berufliche Orientierung und Perspektivenwechsel

• Selbstmanagement

• Umgang mit konfliktträchtigen Situationen

• Zusammenarbeitsthemen

• alles rund um akademische Ausbildung, Prüfungsängste, Prokrastination, Zukunftssorgen

• Begleitung bei Themen rund um Familie und Beruf und in der Kinderwunschzeit

• Berufliche und persönliche Krisen bewältigen

• Mitgefühl und Wertschätzung (beruflich) leben

• Um-/Neuorientierung (Beruf/Privat)

• Mann-Sein-Themen jeden Alters

• Management, Führung und Team

• Interkulturelles Management 

• Krisen-Management

• Berufliche und private Themen

• Neuorientierung und Perspektiven

• Konflikte als Chance

• Selbstführung und Veränderungsmanagement in schwierigen Zeiten

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Angst- und Stressbewältigung

• Paar- und Familienprobleme

• Selbstfürsorge

• Familien: Wieder ein Ganzes sein

• Junge Erwachsene: Ängsten die kalte Schulter zeigen

• Für dich: Verabschiede dich freundschaftlich von deiner Krise und lerne deinen Mut neu kennen

• Zuhören via Telefon oder via Email (Betreff "Redezeit")

• Systemische Beratung

• Zeitmanagement

• Orientierung/Ziel

• Rund um die Bewerbung

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Unterstützung bei Angst und anderen starken Gefühlen mit EFT-basierten Methoden

• Führung und Selbstführung in unsicheren Zeiten

• Unterstützung, Ermutigung und Rückenstärkung

• Konfliktberatung und Mediation

• Berufliche Veränderungsprozesse

• Arbeitsumfeld

• Konfliktmanagement 

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Lösungsorientierung

• Veränderungsprozesse

• Berufliche Themen

• Konflikte im Job

• Unzufriedenheit im Beruf & Neuorientierung

• Burnout Prävention

• Coaching

• Trauerbegleitung

• Lebensübergänge und Umbruchsituationen

• Coming Out

• LGBTQI+

• Lebenshilfe

• Einsamkeit überwinden

• Lösungsorientierung

• Burnout

• Konflikte/ Krisenbewältigung

• Angehörige von kranken Menschen

• Berufliche Neu(orientierung)

• Entscheidungsfindung

• persönliche Entwicklung und Orientierung

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Begleitung bei akutem Krisenerleben und Burnout

• Umgang mit Aggression

• Arbeit mit Männern

Schnell erreichbar über den Kalenderlink oder per Email!

• Business-Themen und Teams

• Resilienz, Veränderungen

• Persönliche Entwicklung

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• Persönliche und berufliche Entscheidungs- und Konfliktsituationen

• Private und berufliche Veränderungsprozesse

• Führungskräfte

• Stressbewältigung

• Burnout Prävention

• Lebensqualität

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• Private und berufliche Konflikte

• Einsamkeit und Zweifel

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• Resilienz und Mentale Stärke

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• Persönlichkeitsentwicklung

• Begleitung von Veränderungsprozessen

• Berufliche und persönliche (Neu-)Orientierung

• Ressourcen erkennen, stärken und nutzen

• Umgang mit Konflikten im privaten und beruflichen Umfeld

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• Unterstützung für med. Personal und Einsatzkräfte 

• offenes Ohr für Entscheidungsträger im Krisenmanagement

• Vereinbarkeit von Home-Office und Home-Schooling

• Berufliche und private Themen

• Menschen, die auf der Bühne stehen (Musiker etc.)

• Mehr Lebensfreude und ein erfülltes Leben

• Stressbewältigung

• Krisenbewältigung 

• Herausarbeiten von Potenzialen, Entscheidungsfindung, Neupositionierung

• Konflikte und Mediation